Майже третина із опитаних прикарпатців готові говорити про стрес та його наслідки із психологом
Про це свідчать результати анкетування, які оприлюднили під час тематичної зустрічі, приуроченій Всесвітньому дню ментального здоров’я.
Загалом опитали 1635 людей із числа надавачів та отримувачів послуг з ментального здоров’я. Серед респондентів 2,9 % постійно перебували у стані паніки, натомість 58,4% жодного разу не відчували панічних атак.
У 57,8 % опитаних не було відчуття зневіреності у майбутньому, проте 3,7 % людей все ж таки відчували розпач. У стані апатії постійно перебували 3,3% опитаних, натомість для 54,1 % людей цей стан був не характерним.
Варто зазначити, що майже третина респондентів готові говорити про стрес та його наслідки із психологом. Також зі своїми ментальними проблемами прикарпатці готові ділитися із сімейними лікарями, рідше – із друзями та рідними людьми.
Фахівці наголошують, щоб почуватися добре, потрібно не лише перебувати в гармонії із собою та навколишнім світом, а насамперед потурбуватися про свої внутрішні відчуття.
