Зберегти емоційний баланс при відмовах і відмовляннях іншим = зберегти здорові стосунки із собою та іншими
Дата: 05.02.2025 15:11
Кількість переглядів: 81
Це просто, якщо пам’ятати:
- сказати «ні» – це не егоїзм, а турбота про власні кордони;
- почути «ні» – це не про твою цінність, а про право іншої людини відмовляти.
А що ти частіше робиш: чуєш чи кажеш «ні»?
